cos na

Zaglosujcie na stack na wątrobe ,to moze olimp cos wymysli. pozdro http://www.sfd.pl/temat182547/

nas sie pytasz? wszystko od ciebie zależy, jak sie starasz tak wyglądasz chcesz coś zmienić to sie weź do roboty tak jak trzeba, a jak nie to sie musisz pogodzić z obecnym wyglądem proste nie? widać ci nie zalezy na efektach skoro to olewasz, nam tym bardziej <kop w dupe> weź sie w garść do cholery wystarczy trzymać diete i aeroby robić, [...]

wlasnie wrocilem od fryzjera i sie zajechalem na punka, tzn nie do koca na lysy po bokach aelz awsze cos

Kiedyś chodziłem na niby profesjonalną siłownie mimo że fajny sprzęt itp. To przerąbane bo tak masa ludzi no i właśnie co do tych ludzi niektórzy z nich byli najlepsi tak jak opowiadacie wszytkich takich miałem może &#8222; pyzatym co mu klata cały dzień oddycha i 50 styka &#8230; &#8222; ale właśnie było najwięcej takich co wpadali 3 [...]

Davidoff a powiedz mi: jakie dawki brałeś i czy brałeś coś na "rozrzedzenie" krwi???

Krótko i na temat Panie i Panowie, znajomy do sprzedania ma ławeczkę identyczną z tą na zdjęciu za 150 zł . Kontakt do niego GG 1165274 . Ławka uzywana niedługo ma jeszcze nieściągnięte folie na siedziskach. Jeśli macie pytania to walcie pod numer GG. Pozdrowienia No i najważniejsze:) Odbiór osobisty na terenie Krakowa albo kurier.

Po pierwsze ja nie cwicze tylko zap*****lam na silowni, a po drugie cos tego profilu twojego nie widze.

Co radzicie na rzeżbe,waham sie miedzy jakims bialkiem albo karnityna.No odrazu mowie ze nie mam jakiejs wielkiej masy,ale cwicze mase juz troche i chce sie od kwietnia podrzezbic na wakacje.Aha jak juz cos polecicie to podajcie tez jakiegos producenta,ale nie olimpa,bo za drogi jest Olimp.

Najgorsze ze ja to uwielbiałam .. ale cos sie popsiuło Ok- Wszystko robie od poczatku mam 2 tygodnie ferii duzo czasu wolnego! I czas na robienie dobrych posiłków. Chciałam sie dowiedziec czy moge sobie robic piersi z kurczaczka grilowane...? Bo nie leza mi duszone Grlinowane troszke smaruje oliwa z oliwek... i tak sie wszystko wytapia na [...]

Cwiczy Szoho tu juz wkleja piatkowy trening ,albo mi sie zdaje jesli nie to najlepiej ja juz podam cos przykladowego Nogi 1 Przysiady 2 8 2 Uginanie nóg leżąc na maszynie 2 10 3 Wykroki 2 10 Łydki 4 Wspięcia stojąc 3 10 Klatka 5 Wyciskanie hantli na laweczce poziomej 3 10 Plecy 6 Wiosłowanie sztanga [...]

[...] zaciskac zeby :D teraz to tylk oprzerywnik aby spalic to co za duzo poszlo :D nie robie redukcji docelowej teraz :D ale i tak jestem najchudszy jaki bylem w zyciu :D a dla mnie to jest zawsze postep :D do idealu z twojej fotografiii to wiem ze mi zabraniknie motywacji i silnej woli i dostatcznej determinacji aby siegnac po cos mocniejszego :D

To było ironiczne bardziej - w sumie nie funkcjonuję najlepiej przez ostatnie dni... Jodan - coś czytałem na innym forum, że miałeś styczność z Basem. Prawda?

Na silowni tylko bica trenujesz? Bo jezeli tak to sie nie dziwie ze cos ci sie stalo

ze smaku dobry jest Advantage. Ktos wie cos wiecej o tym batoniku?? Czy naprawde ma 38% dziennego zapotrzebowania na białko?? (19g) I czy inne informacje zywieniowe nie sa oszukane?? I tak z ciekawosci: Ile srednio kosztuja te batoniki proteinowe??

za łapy to po mordzie powinien dostać ale tak na serio ma szanse pokaonać Cormiera mimo że jest niski Cormier coś ostatnio podupadł i jak sie nie postara to nara Lee Rulez

zmienilem troche (polaczylem I i II kolacje) i teraz wyszlo cos takiego: Sniadanie(b/t/ww/kcal) 22,975 29,76 89,75 692,2 Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu 280 Płatki owsiane 90 Oliwa z oliwek 10 Orzechy włoskie 15 Rodzynki suszone 15 Kolacja 23,098 16,398 31,196 353,91 Pomidor 50 Rzodkiewka 2 Sałata zielona 2 Ser twarogowy chudy 100 [...]

[...] Nawet nie był w stanie utrzymać go na wyprostowanych rękach. Krew się lała bardzo ładnie. Koleś nigdy więcej nie wrócił do tej siłowni. To moim zdaniem skrajny przypadek pajacostwa. Osobiście to drażnią mnie młodzi "kulturyści" którzy wszystko wiedzą i absolutnie nie wolno im zwrócić uwagi że coś można robić inaczej/lepiej. Śmieszą mnie [...]

badania na poziom nandrolonu? cos nowego probowal ktos?

-PODEPNE SIE DO TEMATU-:)witam - aleks mam małe pytanko do ciebie : czy przy dawkach teścia prolo: (tygodniami) 1-3 300mg e5d, 4-7 200mg e5d ; a potem od 8-10 propionat 100mg e2d ---25mg provironu na dzień styknie ?? chce go użyć jako antyestrogen -polecił mi go jeden pan z tego forum zamiast nolvadexu(oczywiście wiem ze to nie to samo ale nolve [...]

Tak sobie siedzę, jakieś pół godziny temu skończyłem trening, glikogen podrasowany, i wypiłbym sobie kawkę. No i ciekaw jestem co by się działo po takiej kawce(1,5 łyżeczki rozpuszczalnej, 3 łyżeczki cukru i kapka mleka), gigantyczny katabolizm, czy może wpływ byłby niewielki? Wiecie coś na ten temat? Zdrówki Zmieniony przez - Jaronir w dniu [...]